5 znakov, da imate toksičen odnos do sebe

Strokovnjaki razkrivajo pet znakov, da ste v toksičnem odnosu do sebe in kaj lahko storite glede tega. ⬇️ Učenje, kako prepoznati, ali ste v toksičnem odnosu do sebe, je lahko … · Sensa · 1d

samokritičnost samoopazovanje odnos do sebe žrtvovanje toksični odnos kritika samopodoba odnosi objavi tvitaj

Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo

Imate med spanjem odprta ali zaprta vrata spalnice? Kaj je boljše za zdravje? Spanje z zaprtimi vrati za zasebnost, mir in tišino (in v otroštvu, da izženemo pošasti) je en … · Sensa · 12h

• Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo · Elle · 1d

spanje spalnica vrata objavi tvitaj

2 novici

Vas zanima, kako živeti 24 let dlje? Upoštevajte teh 8 nasvetov in vse bo drugače

Upoštevajte te nasvete, če želite živeti dlje ... ⤵️ Želite živeti še dodatnih 24 let? Glede na rezultate študije, ki analizira podatke o ameriških veteranih, lahko svojemu življenju pri 40 … · Metropolitan.si · 2d

nasvet podaljšanje življenje objavi tvitaj

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Utrujenost tekom dneva pesti mnogo ljudi, ki se z njo ne soočajo le v času prehoda letnih časov, kot je prehod iz zime v pomlad, temveč kar vsakodnevno. Po podatkih … · Aktivni.si · 4d

spanje pomanjkanje vitaminov modra svetloba stres utrujenost objavi tvitaj

Kako premagati spomladansko utrujenost? Preizkusite teh pet nasvetov.

Pomlad se je že začela, dnevi so daljši in urnik postaja vse bolj pester. Ob takšnih spremembah se lahko hitro pojavi spomladanska utrujenost, ki nas ovira pri vsakodnevnih opravilih. Če … · Siol.net · 6d

spanje spomladanska utrujenost zdravo življenje zdrave navade utrujenost objavi tvitaj

To vam skuša povedati vaša menstruacija

Kakšni so znaki zdrave menstruacije, kdaj je potrebna dodatna skrb in kaj točno vam skuša povedati vaš menstrualni cikel o vašem splošnem zdravju? Naturopatinja in strokovnjakinja za zdravje žensk Lara … · Vizita.si · 1t

bolezni menstruacija žensko zdravje krvavitev objavi tvitaj

Jeste manj, pa se še vedno redite?

Zaradi kopice obveznosti v službi in doma imamo pogosto šele zvečer, ko gredo vsi spat, čas za prvi pravi obrok v dnevu. Ker smo lačni, hrano dobesedno goltamo in tako … · Vizita.si · 1t

sodoben življenjski slog hrana kopičenje kilogramov gibanje hujšanje stres vodeni programi zdravja donat program donat vital brezplačno naravna mineralna voda donat objavi tvitaj